سلام تو روح ماهت!.... همه چی تموم شده .... من خونه م .... همه چی سر جاشه ....از شر اون دو تا شامپانزه کودن دیگه خلاص شدم ... خطری منو تهدید نمیکنه ... من خوبم ...
- روزی سه بار جلوی آینه رفته و جملات فوق را ده مرتبه با صدای بلند تکرار کنید . در صورت لزوم تا روزی 5 بار و هربار بیست مرتبه افزایش یابد .
پ.ن. : حول حالنا الی همون حالی که خودت میدونی .